逐夢(mèng)西藏 拉薩 林芝 羊湖 雙臥9/10天--中國(guó)康輝西安國(guó)際旅行社明德門門市部

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    逐夢(mèng)西藏 拉薩 林芝 羊湖 雙臥9/10天

    編號(hào):2057812中國(guó)康輝西安國(guó)際旅行社有限責(zé)任公司提供相關(guān)服務(wù)

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    • 線路類型

      國(guó)內(nèi)長(zhǎng)線

    • 出發(fā)城市

      西安

    • 行程天數(shù)

      9

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    產(chǎn)品特色

    1、一價(jià)全含,含景交,進(jìn)1個(gè)店

    2、魯朗石鍋雞、牦牛肉湯鍋

    3. 一晚當(dāng)?shù)赜醒蹙频?,一晚達(dá)東村溫泉酒店,一晚巴松措主題酒店

    行程介紹打印行程
    1 西安拉薩
    • 指定時(shí)間地點(diǎn)集合,工作人員講解注意事項(xiàng)、團(tuán)前說明后前往拉薩。 若出917 次列車,則為雙臥10天,行程整體順延一天 重要提示: 1、進(jìn)出藏火車票全年緊張,實(shí)名制車票,系統(tǒng)隨機(jī)出票,實(shí)名進(jìn)站,實(shí)名上車,因此鋪位和車次無法控制。不保證一起報(bào)名乘客在火車上的車廂、鋪位能靠在一起,不承諾同組客人同車次。如游客非常在意,請(qǐng)告知報(bào)名組團(tuán)社,在得到肯定答復(fù)后再?zèng)Q定報(bào)名與否! 2、寶蘭高鐵2017年7月開通后,搭乘高鐵經(jīng)西安北-西寧,西寧-拉薩進(jìn)藏,大約節(jié)省路途時(shí)間約5-6小時(shí)左右,而抵達(dá)時(shí)間并不因此延后,游客經(jīng)西寧短暫停留之后可有效適應(yīng)高原環(huán)境,休息、進(jìn)餐之后從容進(jìn)藏。另:高鐵集合時(shí)間約在13-14點(diǎn)左右 3、具體出發(fā)車站、車次及集合時(shí)間、地點(diǎn)以出發(fā)前一天短信或電話通知為準(zhǔn)!。
    2 拉薩
    • 列車開始駛?cè)胛鲗幹粮駹柲镜囟?,夜晚,列車正式進(jìn)入青藏高原,在火車中,這里配備了幾乎與飛機(jī)一樣的高原供氧系統(tǒng)使空氣中氧氣濃度始終保持在人體舒適水平,白天動(dòng)態(tài)觀賞自然景觀也成為了這次旅游獨(dú)特的游覽方式,您還可以選擇罕見的景觀進(jìn)行拍照留念。 溫馨提示: 抵達(dá)后接站師傅送往酒店,游客們?nèi)胱【频曜龈咴m應(yīng)性休息,神奇夢(mèng)幻的西藏高原之旅已經(jīng)開始。 *接站:由于接站人不能進(jìn)火車站,所以請(qǐng)游客下火車后自行走出車站。師傅會(huì)在廣場(chǎng)停車場(chǎng)接您。此日通常僅司機(jī)接團(tuán),無導(dǎo)游服務(wù),導(dǎo)游會(huì)在晚上20:00—22:00通知明天行程安排。 *注意事項(xiàng):此日對(duì)于初次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對(duì)較低,多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)正常的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的辦法。不飲酒少抽煙,不做劇烈運(yùn)動(dòng),不沐浴,請(qǐng)自備常備藥品。
    3 拉薩巴松措
    • 早餐后乘車前往林芝,經(jīng)工布江達(dá)進(jìn)入林芝地區(qū)。途沿尼洋河?xùn)|行,沿途景色秀美,藏族村寨呈現(xiàn)自己獨(dú)有的特色和迷人景觀。 前往AAAA【巴松措】又名措高湖,藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面積達(dá)6千多畝,位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里,是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措在1994年被評(píng)為國(guó)家風(fēng)景名勝區(qū),同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)(點(diǎn)),2000年被評(píng)為國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū),2001年被國(guó)家林業(yè)部授予國(guó)家森林公園稱號(hào)。 溫馨提示:沿途風(fēng)光絕美,但車程時(shí)間較長(zhǎng)比較辛苦,導(dǎo)游會(huì)安排途中多次停車休息,以緩解疲勞。在米拉山口停留的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以防不適。林芝地區(qū)海拔2900米,氣候宜人,氧氣充足,完全不用再擔(dān)心高原反應(yīng)。 特別安排:【當(dāng)日安排石鍋雞,十人一桌,每桌一鍋】。
    4 雅魯藏布大峽谷雅尼濕地魯朗林海
    • 早餐后乘車前往【魯朗林海風(fēng)景區(qū)】魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”,位于被譽(yù)為“雪域瑞士” 的西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi),距八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏公路南路(318國(guó)道)上,座落在深山老林之中,處于雅魯藏布江大峽谷涌入的印度洋水氣帶,海拔2700-4200米屬高原溫暖半濕潤(rùn)氣候,素有“西藏江南”美稱。魯朗林海是一處云山霧海里的森林,有“叫人不想家的”的美譽(yù),整個(gè)景點(diǎn)如詩(shī)如畫,周邊雪山林立,溝內(nèi)森林蔥籠,林間還有整齊如人工修剪般的草甸,許多民居修建在這山環(huán)水復(fù)的天上森林,周邊溪流蜿蜒,有成千上萬種野花競(jìng)相開放,簡(jiǎn)直就是人間天堂。 隨后出發(fā)前往—【雅魯藏布大峽谷】,大峽谷景區(qū)是青藏高原具有神秘色彩的地區(qū),因其獨(dú)特的大地構(gòu)造位置,被科學(xué)家看做“打開地球歷史之門的孔鎖”。由于高峰和峽谷咫尺為鄰,幾千米的強(qiáng)烈地形反差,構(gòu)成了堪稱世界的壯麗奇觀。如果有佛緣,在大峽谷景區(qū)里面觀景臺(tái)可看到中國(guó)美雪山---南迦巴瓦峰(大峽谷景點(diǎn): 游覽田園風(fēng)光觀景臺(tái)/古桑樹/情比石堅(jiān)/直白觀景臺(tái)/雅魯藏布親水臺(tái)/拍攝南迦巴瓦峰近景) 雅魯藏布江的北側(cè)的【雅尼濕地風(fēng)景區(qū)】,神山高聳入云,森林密布,四季鮮花不絕,景色各異。春臨大地之際,處處芳菲春意盎然;夏季涼風(fēng)習(xí)習(xí),煙雨蒙蒙,滿山杜鵑爛漫生姿;金秋萬山紅遍,野果飄香,令人流連忘返;冬季則雪峰皚皚,玲瓏剔透如水晶與光影的世界。參觀結(jié)束乘車返回八一晚餐后入住酒店休息 溫馨提示:大峽谷景區(qū)內(nèi)的觀光車是循環(huán)班車, 每個(gè)站點(diǎn)定車定座,請(qǐng)攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上 溫馨提示:海拔僅2900米的林芝,低于3000米的高原反應(yīng)臨界點(diǎn),植被豐厚,請(qǐng)盡情享受這里的清新空氣。戶外時(shí)間較長(zhǎng),請(qǐng)準(zhǔn)備太陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘,墨鏡,膠卷、充電器、防曬霜及飲用水。大峽谷午餐為景區(qū)自組餐,條件有限敬請(qǐng)諒解!
    5 西藏民俗村卡定溝拉薩
    • 出發(fā)去體驗(yàn)藏民族的生活習(xí)俗,品嘗藏族特有食物(青稞酒,糌粑等)感受藏族人家的熱情。隨后游覽【天佛卡定溝】景區(qū),卡定溝:又名嘎定溝,海拔2980米,地處雅魯藏布江支流尼洋河畔??ǘú卣Z(yǔ)譯為人間仙境,此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。 后出發(fā)回拉薩,晚餐后回酒店休息。 溫馨提示:車程時(shí)間較長(zhǎng),但沿途一路美景做伴,也不會(huì)覺得枯燥,盡情將這高原的世外桃源秀麗風(fēng)光盡收眼中吧,從江南小瑞士到天上人間,讓您充分領(lǐng)略不一樣的西藏。 行程提示:由于本日出發(fā)時(shí)間較早,只能安排路早,敬請(qǐng)諒解。沿途風(fēng)光絕美,但車程時(shí)間較長(zhǎng)比較辛苦,導(dǎo)游會(huì)安排途中多次停車休息,以緩解疲勞
    6 布達(dá)拉宮八角街
    • 【布達(dá)拉宮】(參觀約60分鐘) 去西藏是很多人心中一生的夢(mèng)想,而布宮是你夢(mèng)中的標(biāo)志性建筑。緣起于公元七世紀(jì),距今已有1300多年,吐蕃王松贊干布為迎娶唐朝的文成公主,建九層樓宮殿一千間以局公主。占36萬余平方米,建筑13萬余平方米,主樓高117米,13層,宮殿、靈塔殿、佛殿、經(jīng)堂、僧舍、庭院等一應(yīng)俱全。是歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所,也是西藏政教合一的統(tǒng)治中心。 八角街:千年拉薩城,源頭在八廊。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷里,那一堵堵斑駁的石墻,飽經(jīng)風(fēng)霜。沖賽康市場(chǎng)、娘容轄私塾、邦達(dá)昌大院、拉章寧巴、瑪吉阿米......容納在八角街的懷抱中,珍藏在老拉薩的記憶中。在街上靜靜的體會(huì),慢慢的品嘗。感受一下西藏的慢生活。,溫馨提醒:八廓街附近大都是銷售溫州仿制當(dāng)?shù)睾湍岵礌?、印度產(chǎn)的土特產(chǎn)品,購(gòu)買時(shí)要謹(jǐn)慎,切勿與商販或當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族發(fā)生口角。 溫馨提示: 1、此日活動(dòng)范圍均在拉薩市區(qū),整個(gè)車程均在10—20分鐘左右,其余時(shí)間均為戶外和參觀時(shí)間。 2、布達(dá)拉宮進(jìn)宮時(shí)間由布達(dá)拉宮管理處批準(zhǔn)時(shí)間而定,故由布達(dá)拉宮的進(jìn)宮時(shí)間來調(diào)整此日行程的參觀順序。 3、此日戶外時(shí)間較多,請(qǐng)務(wù)必擦好防曬霜。 4、此日行程主要是寺廟參觀 ,請(qǐng)著裝不穿拖鞋,短褲,吊帶衫。 5、寺廟內(nèi)禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨鏡,請(qǐng)務(wù)必注意。 6、布達(dá)拉宮批票參觀名單為機(jī)選,故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開參觀,請(qǐng)客人見諒。 7、批票參觀的布達(dá)拉宮有些參觀名單不允許帶導(dǎo)游, 故布達(dá)拉宮的參觀有時(shí)會(huì)沒有導(dǎo)游帶領(lǐng)參觀 ,請(qǐng)客人見諒 8、此日請(qǐng)務(wù)必?cái)y帶好自己的二代身份證原件或者戶口薄原件以及護(hù)照原件,所帶原件務(wù)必為報(bào)團(tuán)時(shí)提供的證件號(hào)的有效證件,如因客人自身沒攜帶有效證件而無法正常參觀景點(diǎn),與旅行社無關(guān)。 9、由于保護(hù)文物的原因,布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間必須在60分鐘以內(nèi),并且在參觀布達(dá)拉宮的時(shí)間內(nèi),導(dǎo)游不允許講解,請(qǐng)客人見諒,布達(dá)拉宮的講解導(dǎo)游會(huì)在參觀前或者參觀后給客人做講解。 10、參觀布達(dá)拉宮會(huì)通過三個(gè)門,參觀時(shí)間從第三個(gè)門開始計(jì)算,第三門在布達(dá)拉宮的半山腰,從布達(dá)拉宮的停車場(chǎng)到第三個(gè)門是上山路,需要時(shí)間為40分鐘左右,團(tuán)隊(duì)參觀布達(dá)拉宮會(huì)憑進(jìn)宮批件上的時(shí)間提前40——60分鐘進(jìn)入布達(dá)拉宮,便于不延誤參觀時(shí)間。 11、布達(dá)拉宮停車場(chǎng)到大昭寺停車場(chǎng)車程在5分鐘左右,抵達(dá)大昭寺停車場(chǎng)后會(huì)走路20分鐘左右抵達(dá)大昭寺。
    7 羊卓雍措
    • 早餐后從拉薩啟程,途中翻越海拔4900米的岡巴拉雷達(dá)站,沿途游覽西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】(特別申明:由于海拔原因多停留拍照時(shí)間約30分鐘)。 羊卓雍措藏語(yǔ)為“碧玉湖”,湖面海拔4441米,湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,令人心曠神怡。 特別提示:羊湖觀景區(qū)有很多藏民攜帶藏獒犬在此處,您的相機(jī)請(qǐng)不要對(duì)著他們及藏獒犬拍照,否則會(huì)管您收取費(fèi)用。 溫馨提示:羊湖海拔高溫度低,不宜久留,并請(qǐng)注意保暖。 景區(qū)附近有當(dāng)?shù)夭孛穸凳畚锲?,?qǐng)謹(jǐn)慎講價(jià)購(gòu)買,需要騎牦牛拍照請(qǐng)?zhí)崆爸v好價(jià)錢!
    8 拉薩西安
    • 當(dāng)我們初次相見的時(shí)候,向您說一聲扎西德勒!當(dāng)我們離開分別的時(shí)候,向您說一聲扎西德勒!今天是我們分別的日子,早餐后根據(jù)客人車次安排送團(tuán),火車送至火車站,結(jié)束愉快的西藏之旅! 溫馨提示: 由于西藏接送都由當(dāng)?shù)貙I(yè)接送中心負(fù)責(zé)安排,送站時(shí)無導(dǎo)游,司機(jī)直接到酒店接到客人后,有可能還會(huì)去別的酒店接另外的客人一起送至火車站,如不愿意等候,請(qǐng)客人自行打的到火車站,產(chǎn)生費(fèi)用自理)由于每個(gè)車輛乘坐人數(shù)有限,一般會(huì)在離開的前一天晚上21:00左右通知具體時(shí)間,如沒收到通知,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我社工作人員,及時(shí)為您協(xié)助處理。
    9 抵達(dá)西安
    • 回到溫馨的家,結(jié)束愉快旅程!

    以上行程僅供參考,最終行程可能會(huì)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行微調(diào),敬請(qǐng)以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。

    費(fèi)用說明

    1、【交通標(biāo)準(zhǔn)】動(dòng)臥搭配,隨機(jī)出票,高鐵二等座,火車硬臥(火車票緊張時(shí)如出到軟臥,請(qǐng)補(bǔ)差價(jià))

    2、【用車標(biāo)準(zhǔn)】當(dāng)?shù)芈糜诬嚕囆透鶕?jù)此團(tuán)人數(shù)而定,保證每人1正座,若客人自行放棄行程,車費(fèi)不予以退還,因西藏特殊氣候條件,旅游車輛均不能開空調(diào)設(shè)施,因高原長(zhǎng)時(shí)間行車,途中車負(fù)負(fù)荷較大,可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況,旅行社對(duì)此會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施,請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備。

    3、【用餐標(biāo)準(zhǔn)】6早9正,正餐餐標(biāo)30元/人,早餐為酒店含早(不吃不退),八菜一湯,十人一桌(人數(shù)不足菜量酌減),行程中團(tuán)隊(duì)用餐,客人自愿放棄,費(fèi)用不退。(拉薩飲食多為川菜,且條件有限,有些行程為路餐,請(qǐng)客人從出發(fā)地帶些自己喜歡的食品到拉薩,以備不時(shí)之需)

    4、【門票標(biāo)準(zhǔn)】含景點(diǎn)首道門票, 如因政策性及天氣原因無法參觀景點(diǎn),現(xiàn)退門票費(fèi)用。如遇景區(qū)門票政策性上調(diào),請(qǐng)客人現(xiàn)補(bǔ)差價(jià);此報(bào)價(jià)為綜合報(bào)價(jià),老年證,軍官證,殘疾證,導(dǎo)游證,教師證等不再享受門票優(yōu)惠;如客人自愿放棄行程中景點(diǎn),費(fèi)用不退。

    5、【住宿標(biāo)準(zhǔn)】全程商務(wù)型酒店雙人間;若產(chǎn)生單男單女客人自補(bǔ)房差。

    (西藏住宿條件有限請(qǐng)勿與內(nèi)地同級(jí)酒店相比較,敬請(qǐng)諒解!如住宿升標(biāo),請(qǐng)?jiān)趫?bào)名時(shí)告知,補(bǔ)足房間差價(jià),條件有限房間大多不帶空調(diào)和寬帶,如需開空調(diào),請(qǐng)自行付費(fèi))

    6、【導(dǎo)服標(biāo)準(zhǔn)】專業(yè)持證地接導(dǎo)游講解服務(wù);因西藏旅游業(yè)處于起步發(fā)展階段,當(dāng)?shù)貙?dǎo)游服務(wù)無法與內(nèi)地導(dǎo)游相比較,請(qǐng)游客諒解釋。

    7、【保險(xiǎn)說明】強(qiáng)烈建議客人在報(bào)名時(shí)購(gòu)買旅游意外險(xiǎn),客人也可以根據(jù)個(gè)人需求自行購(gòu)買高原險(xiǎn)或航空險(xiǎn)等其他險(xiǎn)種

    注意事項(xiàng)

    1、票務(wù)須知:火車票實(shí)名制且為團(tuán)隊(duì)票,返程出票后不能辦理退票,敬請(qǐng)諒解.報(bào)價(jià)中所包含火車席位為火車硬臥,若出到軟臥,請(qǐng)客人現(xiàn)補(bǔ)差價(jià)。由于進(jìn)出藏的列車車票緊張,不能保證一起報(bào)名游客在火車上的車廂、鋪位、也無法保證能靠在一起。實(shí)名制車票,隨機(jī)出票,實(shí)名進(jìn)站,實(shí)名上車,敬請(qǐng)諒解。
    2、門票政策: 由于布達(dá)拉宮(文物保護(hù))門票每日限量銷售,參觀時(shí)間可能提前或延后,因此參觀布達(dá)拉宮時(shí)間可能會(huì)影響到整體線路的先后調(diào)整,在保證服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)及不減少旅游景點(diǎn)的前提下,我社保留對(duì)游覽先后順序進(jìn)行調(diào)整的權(quán)利。參觀布達(dá)拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實(shí)行實(shí)名制,游客名單入藏前已上傳至布宮相關(guān)部門審核,并隨機(jī)打亂順序,游客參觀布宮有可能會(huì)出現(xiàn)不能與結(jié)伴者同一時(shí)間進(jìn)入?yún)⒂^游覽,會(huì)出現(xiàn)按時(shí)間段分批分撥進(jìn)入布宮的現(xiàn)象,也會(huì)出現(xiàn)等待時(shí)間較長(zhǎng)的情況,望請(qǐng)游客諒解。此外,旺季及特殊節(jié)日導(dǎo)游有可能不陪同進(jìn)入布達(dá)拉宮進(jìn)行講解。藏區(qū)海拔較高,天氣變化較大,如因天氣原因不能游覽的景點(diǎn),門票不退。進(jìn)入布達(dá)拉宮不能超時(shí),如客人不服從我社工作人員統(tǒng)一安排,耽誤進(jìn)入布達(dá)拉宮的時(shí)間客人自己承擔(dān)責(zé)任
    3、氣候因素:由于西藏天氣多變,若遇下雪等不可抗因素導(dǎo)致部分景點(diǎn)如納木錯(cuò)或林芝地區(qū)無法參觀,門票不退。
    4、自然條件:因人力不可抗拒因素(如政治、火車/航班晚點(diǎn)等),造成行程時(shí)間延誤或變更我社不承擔(dān)賠償責(zé)任,所產(chǎn)生的費(fèi)用由客人自理。我社有權(quán)根據(jù)天氣或往返車次不同及當(dāng)?shù)厍闆r調(diào)整行程的順序
    5、車輛須知:當(dāng)?shù)貧夂驐l件特殊,旅游車多數(shù)無空調(diào)或者不開(因?yàn)椴貐^(qū)海拔較高,如開空調(diào)會(huì)引起車行動(dòng)緩慢,車中內(nèi)熱外冷易引發(fā)游客感冒等)。此外景點(diǎn)之間的車程較長(zhǎng),有暈車的游客請(qǐng)自備暈車藥。因西藏線路行車時(shí)間較長(zhǎng),建議準(zhǔn)備一些類如巧克力、牛肉干的食品備用行車途中必須寄好安全帶!
    6、住宿須知:西藏還不是完全開放的城市,西藏的酒店星級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)比內(nèi)地低,所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量,熱水以及服務(wù),或用餐均會(huì)不盡人意,敬請(qǐng)容納此特殊情況。普通酒店大多數(shù)為太陽(yáng)能熱水器,熱水較少且受自然條件因素,大多無空調(diào)網(wǎng)線等,如需開空調(diào),請(qǐng)自行付費(fèi)。對(duì)住宿要求較高的客人建議選擇其他更高標(biāo)準(zhǔn)酒店住宿。出現(xiàn)單男單女我社安排拼房或三人間,如若不行請(qǐng)客人現(xiàn)付單房差。請(qǐng)?zhí)崾究腿松矸葑C一定隨身攜帶備查
    7、證件提示:請(qǐng)帶好身份證原件登機(jī)(16歲以下兒童須帶戶口本原件,16歲以上兒童帶身份證原件),若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔(dān)責(zé)任,因參觀布達(dá)拉宮需要,請(qǐng)客人帶好身份證原件。身份證一定隨時(shí)隨身攜帶備查!
    8、保險(xiǎn):含旅行社責(zé)任險(xiǎn),建議游客自行自愿購(gòu)買旅游人身意外險(xiǎn),
    根據(jù)旅游法第五章第六十一條,我社建議您在出行前根據(jù)自身的實(shí)際情況,選擇購(gòu)買旅行意外傷害保險(xiǎn)。請(qǐng)您確保自身身體條件能夠完成旅游活動(dòng)。如果您有不利于長(zhǎng)途旅行的疾病或者身體因素,請(qǐng)?zhí)崆案嬷疑绮⒆龊米陨矸雷o(hù)措施,且此類傷害也不在人身意外險(xiǎn)的賠償范圍內(nèi),我社不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任。如果您在旅途中有任何不適或發(fā)生醫(yī)療事故而需要醫(yī)療服務(wù),醫(yī)療費(fèi)用請(qǐng)您先行支付,并請(qǐng)您務(wù)必保管好醫(yī)院的診斷證明、處方、發(fā)票原件等相關(guān)單據(jù),以便回來后自行向保險(xiǎn)公司索賠(保險(xiǎn)金額參見保險(xiǎn)條例中的規(guī)定)
    9、進(jìn)藏?cái)y帶物品:太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜和潤(rùn)唇膏是必備之物,夏季出行也應(yīng)備好長(zhǎng)袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等過度暴露的服裝,特別提醒:布達(dá)拉宮禁女性穿裙子和吊帶衫,禁男性穿小腿以上的短褲,男女均禁穿托鞋,否則拒之參觀!
    10、高原反應(yīng):有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進(jìn)藏旅游,不要帶著感冒進(jìn)藏。進(jìn)藏前請(qǐng)謹(jǐn)記 “慢慢走,少開口,多睡覺,別喝酒,防感冒”。有需要的游客請(qǐng)?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品,如紅景天、諾迪康等。
    11、不可抗力等:如遇(如交通延阻、罷工、自然災(zāi)害、政策性調(diào)價(jià)、航班或車次取消或更改時(shí)間等)人力不可抗拒因素,導(dǎo)致行程延誤、變更所產(chǎn)生的費(fèi)用由客人自理,我社不承擔(dān)由此產(chǎn)生的其它責(zé)任及費(fèi)用。中途因客人自身原因脫團(tuán)或離團(tuán)的,所有未產(chǎn)生費(fèi)用均不退還。
    12、終止合同:如客人離團(tuán),則視為自愿終止合同,并自愿放棄合同中未發(fā)生的接待事項(xiàng)和費(fèi)用,我社概不受理因此而產(chǎn)生的一切后續(xù)爭(zhēng)議。
    13、按照國(guó)家旅游局相關(guān)規(guī)定,由于客人自身原因未能完成全部游覽項(xiàng)目,或提前返回出發(fā)地,將被視為自動(dòng)放棄旅游,客人所交團(tuán)費(fèi)均不退還
    14、年齡:年滿60歲以上的游客需簽署健康申明,謹(jǐn)慎入藏。年滿70周歲以上游客不建議進(jìn)藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示醫(yī)院的體檢證明,證明身體狀況事宜入藏。
    15、意見反饋:游客投訴意見以在當(dāng)?shù)靥顚懙囊庖姺答伇頌闇?zhǔn),請(qǐng)各位游客認(rèn)真填寫,如客人在旅程中遇到任何質(zhì)量問題請(qǐng)?jiān)诼糜文康牡嘏c地接社協(xié)商解決,如客人對(duì)當(dāng)?shù)貐f(xié)調(diào)有異議,請(qǐng)反應(yīng)在意見單上,并在返程后3個(gè)工作日內(nèi)與我社聯(lián)系解決,延誤日期投訴,我社不予受理,敬請(qǐng)諒解!當(dāng)?shù)匚刺顚懸庖妴蔚挠慰?,視為?duì)行程、接待服務(wù)表示滿意,回去后不予受理投訴。如意見單簽“好”,回去后我社不再對(duì)此做出任何的賠償。感謝您的支持與配合,祝您旅途愉快!
    16、有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者、有心臟病病史者、糖尿病患者、肺功能不全者、哮喘病患者、一年內(nèi)有手術(shù)史者嚴(yán)禁入藏,請(qǐng)不要帶嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏。其它疾病請(qǐng)遵醫(yī)囑。進(jìn)藏前請(qǐng)謹(jǐn)記 “慢慢走,少開口,多睡覺,別喝酒,防感冒”。有需要的游客請(qǐng)?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品,如紅景天、諾迪康等
    17、高原旅行提示根據(jù)衛(wèi)生部門和醫(yī)生意見,旅客進(jìn)入高原旅行前建議進(jìn)行體檢,由醫(yī)生確認(rèn)可進(jìn)入高原旅行時(shí),方可前往高原旅行。凡有下列疾患之一者,不宜進(jìn)入3000米以上高海拔地區(qū)旅行:
    1)各種器質(zhì)性心臟病。顯著心律失?;蜢o息心率>100次/分,高血壓‖期以上,各種血液病,腦血管疾病.
    2)慢性呼吸系統(tǒng)疾病.中度以上阻塞性肺疾病,如支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,肺氣腫,活動(dòng)性肺結(jié)核,塵肺病.
    3)糖尿病末獲控制;癔病、癲病,精神分裂癥。
    4)現(xiàn)患重癥感冒、上呼吸道感染,體溫在38℃以上或體溫在38℃以下,但全身及呼吸道癥狀明顯者,在病愈以前,應(yīng)暫緩進(jìn)入高原。
    5)曾確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、血壓增高明顯的高原高血壓癥、高原心臟病及高原紅細(xì)胞增多癥者。
    6)高危孕婦。
    7)入藏人員年齡建議在18-65歲之間,年長(zhǎng)者不建議入藏。
    18、西藏地處高原,大部分客人會(huì)或多或少有高原反應(yīng),只要注意休息飲食得當(dāng)(切勿吃的太飽,增加腸胃負(fù)擔(dān)),自然會(huì)克服;可適當(dāng)服用一些藥品,如:高原安、紅景天、諾迪康等,嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧,或吊鹽水。
    19、鑒于現(xiàn)在西藏的特殊情況,請(qǐng)客人注意安全,切記不要私自脫離團(tuán)隊(duì)或改變行程;貴重財(cái)物請(qǐng)寄在賓館前臺(tái),不可放在房間,晚上出去游玩請(qǐng)結(jié)伴同行,務(wù)必在晚上12:00點(diǎn)之前回賓館,以免影響第二天的行程。 
    20、由于西藏線路長(zhǎng),許多時(shí)間是在車上,難免不能按時(shí)吃飯,請(qǐng)客人準(zhǔn)備一些高熱量如巧克力、牛肉干等食品備,西洋參可幫您提神,可捎帶一些。
    21、由于西藏條件特殊,賓館大多沒有空調(diào),故請(qǐng)客人注意自身保暖,第一天請(qǐng)盡量不要洗澡,以免感冒。 
    22、西藏海拔高日照強(qiáng)烈,晝夜溫差大,請(qǐng)攜帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏等物品。納木措海拔教高,溫度較低,請(qǐng)務(wù)必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等,注意保暖。西藏日照強(qiáng)烈,氣候尤其干燥,防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏等必不可少。 
    23、西藏夏季多雨,經(jīng)常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成團(tuán)隊(duì)不能按照行程前往拉薩以外地區(qū)旅游,我公司不承擔(dān)任何賠償責(zé)任,客人所交團(tuán)費(fèi)不退還也不增加,公司會(huì)在拉薩地區(qū)增加景點(diǎn)用以彌補(bǔ)。 
    24、由于西藏的特殊情況,拉薩—日喀則、林芝途中只能帶路餐;整個(gè)餐的風(fēng)味以川菜為主,但也可根據(jù)客人的口味適當(dāng)調(diào)配。 
    25、按照國(guó)家旅游局相關(guān)規(guī)定,由于客人自身原因未能完成全部游覽項(xiàng)目,或提前返回出發(fā)地,將被視為自動(dòng)放棄旅游,客人所交團(tuán)費(fèi)均不退還。 
    26、西藏貢嘎機(jī)場(chǎng)地處高原,氣流復(fù)雜。因?yàn)轱w行安全方面的問題,經(jīng)常出現(xiàn)航班延誤或改期的問題,所以請(qǐng)?jiān)跁r(shí)間安排方面充分考慮可能出現(xiàn)的此類情況。由于航空公司航班調(diào)整或延誤,所產(chǎn)生的費(fèi)用由游客自理。
    27、在西藏當(dāng)?shù)赜捎谲囕v長(zhǎng)時(shí)間高原行車,如果車輛發(fā)生長(zhǎng)時(shí)間或者難以修復(fù)的損壞,我公司將會(huì)另派車輛接應(yīng),但由此耽誤的行程和時(shí)間,我公司并不負(fù)責(zé)賠償,多發(fā)生的費(fèi)用由游客自行承擔(dān),但我公司會(huì)積極配合解決。 
    28、出門旅行都有一定的危險(xiǎn)性,請(qǐng)游客充分考慮這一點(diǎn)。游客在旅行過程中,參加各種活動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意人身及財(cái)產(chǎn)安全(例如:登山、游泳、泡溫泉、攀巖、騎馬等自?shī)驶顒?dòng)),如果因自身原因出現(xiàn)人身及財(cái)產(chǎn)損失,將按有關(guān)保險(xiǎn)條例由保險(xiǎn)公司進(jìn)行賠償;本公司不承擔(dān)另外的賠償責(zé)任。旅途中的自費(fèi)和購(gòu)物等均為自愿項(xiàng)目,所以請(qǐng)自行斟酌,我公司不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任。

    預(yù)定須知

    一、進(jìn)藏前: 
    心理準(zhǔn)備:良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。大量事例證明,保持豁達(dá)樂觀的情緒,樹立堅(jiān)強(qiáng)的自信心,能夠減弱高原反應(yīng)帶的身體不適。反之,憂心忡忡、思慮過度,稍有不適便高原緊張的慶,反而會(huì)加大腦組織的耗氧量,從而使身體不適加劇,使自愈時(shí)間延長(zhǎng)。 
    身體準(zhǔn)備:進(jìn)藏前睡眠和休息要充足,嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)藏。進(jìn)入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過于勞累,要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當(dāng)服西洋參等,以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原。 
    隨身物品:高原海拔高日照強(qiáng)烈,早晚溫差大,需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時(shí)帶墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。進(jìn)入高原反映是最常見的,初到高原者最好多備常用藥物如:紅景天、肌肝口服液、感冒藥、消炎藥、老牌頭痛粉等。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng),如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。但有嚴(yán)重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。  
    二、旅途中: 
    1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。 
    2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)。 
    3、飲食宜有節(jié)制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)??啥喑允卟?、水果、多喝水,最好早上活動(dòng)前喝足水,活動(dòng)時(shí)多喝水但每次少喝點(diǎn),最好不吸煙、不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因?yàn)槿照諒?qiáng)烈,最好戴上墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進(jìn)高原時(shí)自己帶點(diǎn)零食

    1.健康說明:本次長(zhǎng)途旅行,時(shí)間長(zhǎng),溫差大,報(bào)名前請(qǐng)仔細(xì)閱讀相關(guān)注意事項(xiàng)。甲方在充分了解旅途的辛苦和行程中醫(yī)療條件有限的前提下,確定自身的健康狀況適合參加本次旅游活動(dòng)后,在乙方處報(bào)名參團(tuán),若因個(gè)人有病史和身體殘障但未向乙方明示且出具相應(yīng)的診斷證明在旅游行程中引發(fā)疾病所導(dǎo)致傷亡事件發(fā)生,乙方不承擔(dān)任何責(zé)任,現(xiàn)有的保險(xiǎn)公司責(zé)任險(xiǎn)和意外險(xiǎn)條款中,此種情況也列入保險(xiǎn)公司的免賠范圍。乙方為非健康醫(yī)療專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu),無法判定甲方的身體健康狀況是否適合參加本次旅游活動(dòng),甲方與乙方簽訂旅游合同,即視為甲方已經(jīng)了解本次旅行的辛苦程度和行程中醫(yī)療條件有限的前提,并征得專業(yè)醫(yī)生的同意。
    2.報(bào)名時(shí)甲方應(yīng)確保身體健康,保證自身?xiàng)l件能夠完成旅游活動(dòng),身體健康狀況不佳者,請(qǐng)咨詢醫(yī)生是否可以參加本次旅游活動(dòng),根據(jù)自身情況備好常用藥和急救藥品,因自身疾病而引起的后果,甲方自行承擔(dān)責(zé)任,出團(tuán)前甲方須簽字確認(rèn)(旅游者健康狀況確認(rèn)書),
    3.甲方出現(xiàn)急癥請(qǐng)主動(dòng)通知工作人員,乙方將協(xié)助甲方就近送往當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)檢查治療。
    4.安全防范:乙方的導(dǎo)游人員和其它工作人員無法為甲方提供一對(duì)一的服務(wù),乙方工作人員在接待甲方報(bào)名時(shí)已經(jīng)充分告知本行程中的注意事項(xiàng)和對(duì)甲方身體健康的要求,旅游活動(dòng)中甲方必須注意自身安全和隨行未成年人的安全,保管好個(gè)人財(cái)務(wù),貴重物品隨身攜帶。
    5.未成年人保護(hù):未滿18周歲的未成年人應(yīng)當(dāng)由其監(jiān)護(hù)人陪同參團(tuán),若監(jiān)護(hù)人不予陪同參團(tuán)的,所產(chǎn)生的一切責(zé)任由其監(jiān)護(hù)人承擔(dān)。
    6.不可抗力免責(zé)說明:由于不可抗力等不可歸責(zé)于乙方的客觀原因,造成甲方經(jīng)濟(jì)損失的,乙方不承擔(dān)賠償責(zé)任。如惡劣天氣,自然災(zāi)害,火車延誤,飛機(jī)延誤,汽車塞車等不可抗力原因如造成團(tuán)隊(duì)行程更改,延誤,滯留或提前結(jié)束時(shí),乙方不承擔(dān)責(zé)任。因此發(fā)生的費(fèi)用增減,按未發(fā)生費(fèi)用退還甲方,超支費(fèi)用由甲方承擔(dān)的辦法處理。
    7.退團(tuán)說明:甲方報(bào)名后因故不能參加本次旅游,如參加乙方的包機(jī)線路,須提前15天以上,如臨時(shí)退團(tuán),機(jī)票將產(chǎn)生全額損失;因甲方臨時(shí)退團(tuán),所產(chǎn)生的一切損失均由甲方承擔(dān),甲方所繳納的旅游團(tuán)費(fèi)不足以彌補(bǔ)損失的,甲方應(yīng)當(dāng)按照超出部分的損失予以補(bǔ)足。
    8.甲方在旅游目的地應(yīng)自覺遵守社會(huì)公共秩序和社會(huì)公德,尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣、文化傳統(tǒng)和宗教信仰,愛護(hù)旅游目的地旅游資源,遵守旅游文明行為規(guī)范,并主動(dòng)配合隨團(tuán)領(lǐng)隊(duì)及當(dāng)?shù)貙?dǎo)游的合理安排。如行程中發(fā)生糾紛,甲方不得以拒絕登車,登船,登機(jī)等,入住酒店等行為拖延行程或者脫團(tuán),否則,除承擔(dān)給組團(tuán)旅行社造成的實(shí)際損失外,還要承擔(dān)旅游費(fèi)用20-30%的違約金。
    9.自由活動(dòng)期間的聲明:本人將在《旅游行程單》約定的自由活動(dòng)時(shí)間內(nèi)自行安排活動(dòng),乙方已充分告知了我在自由活動(dòng)期間存在的風(fēng)險(xiǎn)和安全注意事項(xiàng)。

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    ◆ 最新旅游攻略

    逐夢(mèng)西藏 拉薩 林芝 羊湖 雙臥9/10天

    行程介紹
    1 西安拉薩
    • 指定時(shí)間地點(diǎn)集合,工作人員講解注意事項(xiàng)、團(tuán)前說明后前往拉薩。 若出917 次列車,則為雙臥10天,行程整體順延一天 重要提示: 1、進(jìn)出藏火車票全年緊張,實(shí)名制車票,系統(tǒng)隨機(jī)出票,實(shí)名進(jìn)站,實(shí)名上車,因此鋪位和車次無法控制。不保證一起報(bào)名乘客在火車上的車廂、鋪位能靠在一起,不承諾同組客人同車次。如游客非常在意,請(qǐng)告知報(bào)名組團(tuán)社,在得到肯定答復(fù)后再?zèng)Q定報(bào)名與否! 2、寶蘭高鐵2017年7月開通后,搭乘高鐵經(jīng)西安北-西寧,西寧-拉薩進(jìn)藏,大約節(jié)省路途時(shí)間約5-6小時(shí)左右,而抵達(dá)時(shí)間并不因此延后,游客經(jīng)西寧短暫停留之后可有效適應(yīng)高原環(huán)境,休息、進(jìn)餐之后從容進(jìn)藏。另:高鐵集合時(shí)間約在13-14點(diǎn)左右 3、具體出發(fā)車站、車次及集合時(shí)間、地點(diǎn)以出發(fā)前一天短信或電話通知為準(zhǔn)!。
    2 拉薩
    • 列車開始駛?cè)胛鲗幹粮駹柲镜囟危雇?,列車正式進(jìn)入青藏高原,在火車中,這里配備了幾乎與飛機(jī)一樣的高原供氧系統(tǒng)使空氣中氧氣濃度始終保持在人體舒適水平,白天動(dòng)態(tài)觀賞自然景觀也成為了這次旅游獨(dú)特的游覽方式,您還可以選擇罕見的景觀進(jìn)行拍照留念。 溫馨提示: 抵達(dá)后接站師傅送往酒店,游客們?nèi)胱【频曜龈咴m應(yīng)性休息,神奇夢(mèng)幻的西藏高原之旅已經(jīng)開始。 *接站:由于接站人不能進(jìn)火車站,所以請(qǐng)游客下火車后自行走出車站。師傅會(huì)在廣場(chǎng)停車場(chǎng)接您。此日通常僅司機(jī)接團(tuán),無導(dǎo)游服務(wù),導(dǎo)游會(huì)在晚上20:00—22:00通知明天行程安排。 *注意事項(xiàng):此日對(duì)于初次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對(duì)較低,多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)正常的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的辦法。不飲酒少抽煙,不做劇烈運(yùn)動(dòng),不沐浴,請(qǐng)自備常備藥品。
    3 拉薩巴松措
    • 早餐后乘車前往林芝,經(jīng)工布江達(dá)進(jìn)入林芝地區(qū)。途沿尼洋河?xùn)|行,沿途景色秀美,藏族村寨呈現(xiàn)自己獨(dú)有的特色和迷人景觀。 前往AAAA【巴松措】又名措高湖,藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面積達(dá)6千多畝,位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里,是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措在1994年被評(píng)為國(guó)家風(fēng)景名勝區(qū),同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)(點(diǎn)),2000年被評(píng)為國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū),2001年被國(guó)家林業(yè)部授予國(guó)家森林公園稱號(hào)。 溫馨提示:沿途風(fēng)光絕美,但車程時(shí)間較長(zhǎng)比較辛苦,導(dǎo)游會(huì)安排途中多次停車休息,以緩解疲勞。在米拉山口停留的時(shí)間不宜過長(zhǎng),以防不適。林芝地區(qū)海拔2900米,氣候宜人,氧氣充足,完全不用再擔(dān)心高原反應(yīng)。 特別安排:【當(dāng)日安排石鍋雞,十人一桌,每桌一鍋】。
    4 雅魯藏布大峽谷雅尼濕地魯朗林海
    • 早餐后乘車前往【魯朗林海風(fēng)景區(qū)】魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”,位于被譽(yù)為“雪域瑞士” 的西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi),距八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏公路南路(318國(guó)道)上,座落在深山老林之中,處于雅魯藏布江大峽谷涌入的印度洋水氣帶,海拔2700-4200米屬高原溫暖半濕潤(rùn)氣候,素有“西藏江南”美稱。魯朗林海是一處云山霧海里的森林,有“叫人不想家的”的美譽(yù),整個(gè)景點(diǎn)如詩(shī)如畫,周邊雪山林立,溝內(nèi)森林蔥籠,林間還有整齊如人工修剪般的草甸,許多民居修建在這山環(huán)水復(fù)的天上森林,周邊溪流蜿蜒,有成千上萬種野花競(jìng)相開放,簡(jiǎn)直就是人間天堂。 隨后出發(fā)前往—【雅魯藏布大峽谷】,大峽谷景區(qū)是青藏高原具有神秘色彩的地區(qū),因其獨(dú)特的大地構(gòu)造位置,被科學(xué)家看做“打開地球歷史之門的孔鎖”。由于高峰和峽谷咫尺為鄰,幾千米的強(qiáng)烈地形反差,構(gòu)成了堪稱世界的壯麗奇觀。如果有佛緣,在大峽谷景區(qū)里面觀景臺(tái)可看到中國(guó)美雪山---南迦巴瓦峰(大峽谷景點(diǎn): 游覽田園風(fēng)光觀景臺(tái)/古桑樹/情比石堅(jiān)/直白觀景臺(tái)/雅魯藏布親水臺(tái)/拍攝南迦巴瓦峰近景) 雅魯藏布江的北側(cè)的【雅尼濕地風(fēng)景區(qū)】,神山高聳入云,森林密布,四季鮮花不絕,景色各異。春臨大地之際,處處芳菲春意盎然;夏季涼風(fēng)習(xí)習(xí),煙雨蒙蒙,滿山杜鵑爛漫生姿;金秋萬山紅遍,野果飄香,令人流連忘返;冬季則雪峰皚皚,玲瓏剔透如水晶與光影的世界。參觀結(jié)束乘車返回八一晚餐后入住酒店休息 溫馨提示:大峽谷景區(qū)內(nèi)的觀光車是循環(huán)班車, 每個(gè)站點(diǎn)定車定座,請(qǐng)攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上 溫馨提示:海拔僅2900米的林芝,低于3000米的高原反應(yīng)臨界點(diǎn),植被豐厚,請(qǐng)盡情享受這里的清新空氣。戶外時(shí)間較長(zhǎng),請(qǐng)準(zhǔn)備太陽(yáng)帽或遮陽(yáng)傘,墨鏡,膠卷、充電器、防曬霜及飲用水。大峽谷午餐為景區(qū)自組餐,條件有限敬請(qǐng)諒解!
    5 西藏民俗村卡定溝拉薩
    • 出發(fā)去體驗(yàn)藏民族的生活習(xí)俗,品嘗藏族特有食物(青稞酒,糌粑等)感受藏族人家的熱情。隨后游覽【天佛卡定溝】景區(qū),卡定溝:又名嘎定溝,海拔2980米,地處雅魯藏布江支流尼洋河畔??ǘú卣Z(yǔ)譯為人間仙境,此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云,是典型的峽谷地貌,奇峰異石古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀,山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。 后出發(fā)回拉薩,晚餐后回酒店休息。 溫馨提示:車程時(shí)間較長(zhǎng),但沿途一路美景做伴,也不會(huì)覺得枯燥,盡情將這高原的世外桃源秀麗風(fēng)光盡收眼中吧,從江南小瑞士到天上人間,讓您充分領(lǐng)略不一樣的西藏。 行程提示:由于本日出發(fā)時(shí)間較早,只能安排路早,敬請(qǐng)諒解。沿途風(fēng)光絕美,但車程時(shí)間較長(zhǎng)比較辛苦,導(dǎo)游會(huì)安排途中多次停車休息,以緩解疲勞
    6 布達(dá)拉宮八角街
    • 【布達(dá)拉宮】(參觀約60分鐘) 去西藏是很多人心中一生的夢(mèng)想,而布宮是你夢(mèng)中的標(biāo)志性建筑。緣起于公元七世紀(jì),距今已有1300多年,吐蕃王松贊干布為迎娶唐朝的文成公主,建九層樓宮殿一千間以局公主。占36萬余平方米,建筑13萬余平方米,主樓高117米,13層,宮殿、靈塔殿、佛殿、經(jīng)堂、僧舍、庭院等一應(yīng)俱全。是歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所,也是西藏政教合一的統(tǒng)治中心。 八角街:千年拉薩城,源頭在八廊。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷里,那一堵堵斑駁的石墻,飽經(jīng)風(fēng)霜。沖賽康市場(chǎng)、娘容轄私塾、邦達(dá)昌大院、拉章寧巴、瑪吉阿米......容納在八角街的懷抱中,珍藏在老拉薩的記憶中。在街上靜靜的體會(huì),慢慢的品嘗。感受一下西藏的慢生活。,溫馨提醒:八廓街附近大都是銷售溫州仿制當(dāng)?shù)睾湍岵礌?、印度產(chǎn)的土特產(chǎn)品,購(gòu)買時(shí)要謹(jǐn)慎,切勿與商販或當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族發(fā)生口角。 溫馨提示: 1、此日活動(dòng)范圍均在拉薩市區(qū),整個(gè)車程均在10—20分鐘左右,其余時(shí)間均為戶外和參觀時(shí)間。 2、布達(dá)拉宮進(jìn)宮時(shí)間由布達(dá)拉宮管理處批準(zhǔn)時(shí)間而定,故由布達(dá)拉宮的進(jìn)宮時(shí)間來調(diào)整此日行程的參觀順序。 3、此日戶外時(shí)間較多,請(qǐng)務(wù)必擦好防曬霜。 4、此日行程主要是寺廟參觀 ,請(qǐng)著裝不穿拖鞋,短褲,吊帶衫。 5、寺廟內(nèi)禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨鏡,請(qǐng)務(wù)必注意。 6、布達(dá)拉宮批票參觀名單為機(jī)選,故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開參觀,請(qǐng)客人見諒。 7、批票參觀的布達(dá)拉宮有些參觀名單不允許帶導(dǎo)游, 故布達(dá)拉宮的參觀有時(shí)會(huì)沒有導(dǎo)游帶領(lǐng)參觀 ,請(qǐng)客人見諒 8、此日請(qǐng)務(wù)必?cái)y帶好自己的二代身份證原件或者戶口薄原件以及護(hù)照原件,所帶原件務(wù)必為報(bào)團(tuán)時(shí)提供的證件號(hào)的有效證件,如因客人自身沒攜帶有效證件而無法正常參觀景點(diǎn),與旅行社無關(guān)。 9、由于保護(hù)文物的原因,布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間必須在60分鐘以內(nèi),并且在參觀布達(dá)拉宮的時(shí)間內(nèi),導(dǎo)游不允許講解,請(qǐng)客人見諒,布達(dá)拉宮的講解導(dǎo)游會(huì)在參觀前或者參觀后給客人做講解。 10、參觀布達(dá)拉宮會(huì)通過三個(gè)門,參觀時(shí)間從第三個(gè)門開始計(jì)算,第三門在布達(dá)拉宮的半山腰,從布達(dá)拉宮的停車場(chǎng)到第三個(gè)門是上山路,需要時(shí)間為40分鐘左右,團(tuán)隊(duì)參觀布達(dá)拉宮會(huì)憑進(jìn)宮批件上的時(shí)間提前40——60分鐘進(jìn)入布達(dá)拉宮,便于不延誤參觀時(shí)間。 11、布達(dá)拉宮停車場(chǎng)到大昭寺停車場(chǎng)車程在5分鐘左右,抵達(dá)大昭寺停車場(chǎng)后會(huì)走路20分鐘左右抵達(dá)大昭寺。
    7 羊卓雍措
    • 早餐后從拉薩啟程,途中翻越海拔4900米的岡巴拉雷達(dá)站,沿途游覽西藏第三大圣湖【羊卓雍圣湖】(特別申明:由于海拔原因多停留拍照時(shí)間約30分鐘)。 羊卓雍措藏語(yǔ)為“碧玉湖”,湖面海拔4441米,湛藍(lán)的湖水與遠(yuǎn)方的雪山連為一體,加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走來,令人心曠神怡。 特別提示:羊湖觀景區(qū)有很多藏民攜帶藏獒犬在此處,您的相機(jī)請(qǐng)不要對(duì)著他們及藏獒犬拍照,否則會(huì)管您收取費(fèi)用。 溫馨提示:羊湖海拔高溫度低,不宜久留,并請(qǐng)注意保暖。 景區(qū)附近有當(dāng)?shù)夭孛穸凳畚锲?,?qǐng)謹(jǐn)慎講價(jià)購(gòu)買,需要騎牦牛拍照請(qǐng)?zhí)崆爸v好價(jià)錢!
    8 拉薩西安
    • 當(dāng)我們初次相見的時(shí)候,向您說一聲扎西德勒!當(dāng)我們離開分別的時(shí)候,向您說一聲扎西德勒!今天是我們分別的日子,早餐后根據(jù)客人車次安排送團(tuán),火車送至火車站,結(jié)束愉快的西藏之旅! 溫馨提示: 由于西藏接送都由當(dāng)?shù)貙I(yè)接送中心負(fù)責(zé)安排,送站時(shí)無導(dǎo)游,司機(jī)直接到酒店接到客人后,有可能還會(huì)去別的酒店接另外的客人一起送至火車站,如不愿意等候,請(qǐng)客人自行打的到火車站,產(chǎn)生費(fèi)用自理)由于每個(gè)車輛乘坐人數(shù)有限,一般會(huì)在離開的前一天晚上21:00左右通知具體時(shí)間,如沒收到通知,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我社工作人員,及時(shí)為您協(xié)助處理。
    9 抵達(dá)西安
    • 回到溫馨的家,結(jié)束愉快旅程!
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